Coaching Nutrition : bien-être et médecine douce pour transformer votre santé
Optimisez votre corps avec une nutrition équilibrée et durable.
Basé sur des fondements de la médecine douce, notre programme de nutrition est conçu pour répondre aux besoins uniques de chaque individu. Que vous cherchiez à améliorer votre digestion, booster votre énergie ou adopter une alimentation saine, nous vous accompagnons par des conseils personnalisés et des solutions naturelles. Grâce à une approche holistique, vous apprendrez à reconnaître les signaux de votre corps et à ajuster vos habitudes alimentaires pour une santé optimale.
Fondations Théoriques
Découvrez les principes fondamentaux de la nutrition qui soutiennent une santé durable. Apprenez comment équilibrer vos macros et micros nutriments tout en intégrant des pratiques de médecine douce pour un mode de vie harmonieux.
Formation à l'Endurance
Grâce à une alimentation ciblée, améliorez votre endurance et performance globale. Nous vous montrons comment utiliser les aliments pour maximiser le potentiel énergétique de votre corps et optimiser vos efforts physiques.
Entraînement Technique
Explorez l’art de combiner des habitudes alimentaires saines avec des techniques de médecine douce. Apprenez à cuire les aliments de manière à préserver leurs bienfaits tout en savourant chaque bouchée.
Notre programme de coaching en nutrition ne se limite pas à des régimes alimentaires ; il s’agit de changer votre relation avec la nourriture pour mieux vivre. En utilisant les fondements de la médecine douce, nous vous guidons vers un bien-être durable, optimisé par des choix alimentaires éclairés.
Objectif principal : Bien-être global
Objectifs secondaires : Équilibre alimentaire, Contrôle de poids, Vitalité
Le programme vise à améliorer votre digestion, booster votre énergie et vous aider à adopter une alimentation saine, en utilisant des conseils personnalisés basés sur la médecine douce.
Une approche holistique vous permet de reconnaître les signaux de votre corps, d'ajuster vos habitudes alimentaires et de transformer votre relation avec la nourriture pour un bien-être durable.
La médecine douce est intégrée en combinant des pratiques nutritionnelles adaptées avec des techniques qui préservent les bienfaits des aliments et maximisent leur potentiel énergétique.
Proposé par :
Marine
Passionnée, je vous guide vers un équilibre entre bien-être et renforcement.
Julie
Entre Pilates et renforcement, je propose un coaching adapté à chacun de vos besoins.
Corentin
Expert en préparation physique et passionné par le sport, j’offre un accompagnement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Arthur
Passionné et spécialisé en sport santé, je mets mon expertise au service de votre bien-être pour vous aider à retrouver un corps sain et fonctionnel.
Alex
Avec une approche sur mesure, j’allie bien-être et performance pour révéler votre potentiel.
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Témoignages
Avis Bemind Coaching
Caly
J’ai décidé de rejoindre le groupe BEMIND pour me préparer pour mon concours. J’ai été très bien accueilli et on a pu mettre en place un programme adapté à mon objectif. Ma remise en forme et ma préparation avec eux mon permise d’accomplir celui-ci. Je recommande à 200%.
Ramona
Je vous conseille vivement l’équipe !! Vous trouverez certainement votre bonheur entre la rigueur de Leo, l’énergie d’Alex, la Flexitude de Lucie et la boxe attitude avec Teiji !
Doudou
Super contente du coaching : efficace, bonne humeur, objectif atteint -3,7 kg en 2 mois ! Ma silhouette a changé et me sens mieux dans mon corps. Je vous recommande Be Mind, pas d’hésitation , les Coach sont au top, je ne m’ennuie jamais, pas de routine
Pierre
C'est avec un enthousiasme total que je recommande le studio de coaching Bemind. En seulement quelques mois, ce studio de fitness professionnel a radicalement transformé ma vie.
Matthieu
Tout simplement génial ! Enfin un vrai club de sport familial et avec une vrai expertise de Coaching personnalisée. Je recommande les yeux fermés. Les coachs sont excellents et il y a un vrai suivi en fonction de ses besoins, les résultats sont incroyable même sur une courte période ! Merci BeMind !
Mandala
Équipe au top, expérimentée et attentive. Ambiance sympa et pas totalement impersonnelle comme ce qu’on trouve dans les clubs franchisés. Les coachs sont là pour vous guider sur place. Pour ma part j’ai pris des cours individuels et j’en suis ravie ! Je recommande !
